Nutricionista Esportivo

Rogério Maschião

Acompanhamento nutricional para potencializar seu desempenho e melhorar sua qualidade de Vida.

Graduado em Nutrição pela Univesidade de São Paulo -USP

Especialista em Nutrição Hospitalar pela HCFMUSP

Especialista em Nutrição Esportiva pela Uniguaçu

O acompanhamento é para quem busca…

Nutrição para o esporte

Para você que busca melhora no desempenho esportivo em treinos. O foco é proporcionar os nutrientes essenciais para melhorar o desempenho atlético, aumentar a resistência, acelerar a recuperação e minimizar o risco de lesões.

Nutrição para estética

O objetivo é auxiliar pessoas que desejam melhorar sua aparência física, através da perda de peso ou ganho de massa muscular. Desenvolvemos planos alimentares que são equilibrados, buscando resultados de forma saudável.

Nutrição para saúde

Para pessoas que buscam melhorar sua saúde geral. Seja na gestão de condições crônicas, como diabetes, hipertensão ou colesterol elevado, ou fornecendo orientações para uma dieta equilibrada que promova bem-estar.

Análises corporais

Serviços de bioimpedância e análises antropométricas precisas e detalhadas. Realizo avaliações que permitem uma análise completa da composição corporal, incluindo percentual de gordura, músculo e hidratação.

Como funciona meu acompanhamento?

Presencial

Online

Nutricionista

Rogério Maschião

Sou nutricionista, graduado pela Universidade de São Paulo (USP), especialista em nutrição hospitalar pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP), nutrição renal pelo Inades e nutrição esportiva pela Uniguaçu.

Eu costumo dizer que mais do que fornecer uma nutrição de precisão meu objetivo é alimentar sonhos e fortalecer corpos e para isso eu conecto saúde, nutrição e esporte de forma harmônica.

Especializei-me nessas áreas porque eu amo e vivo o esporte, e aplico a alimentação estratégica no meu dia-a-dia. Me coloco a disposição para te ajudar a alcançar os seu objetivos, seja emagrecimento, ganho de massa muscular, tratamento/prevenção de doenças e/ou qualidade de vida.

Os feedbacks falam por conta própria

Pacotes pensados no seu desenvolvimento

Protocolo avulso

1 consulta nutricional

1 retorno online

Acompanhamento Whatsapp por 60 dias

Protocolo trimestral

3 consultas nutricionais

Acompanhamento Whatsapp por 180 dias

Protocolo anual

6 consultas nutricionais

Acompanhamento Whatsapp por 365 dias

Onde me encontrar?

Atendo na Vila Pirituba, em São Paulo. Aqui, na Av. Mutinga, 2419, encontrará muito mais do que um endereço – será recebido(a) por um ambiente acolhedor, onde a jornada para uma vida mais saudável começa.

Imagine um espaço dedicado não apenas a tratamentos nutricionais personalizados, mas também a abraçar a paixão pelo esporte e pelo bem-estar. No nosso endereço, a sinergia entre nutrição e atividade física se funde harmoniosamente para impulsionar sua força em busca dos seus objetivos.

Aguardo a sua visita!

Perguntas frequentes (F.A.Q)

Você atende por plano de saúde?

Não! O foco dos meus atendimentos é direcionado para resultados práticos e uma atenção absoluta às necessidades específicas de cada paciente. Devido a essa abordagem personalizada, meus serviços não se alinham com o modelo convencional de atendimentos nutricionais oferecidos por planos de saúde.

Quanto tempo dura a consulta?

O tempo médio das consultas varia de 60 a 90 minutos, dependendo da complexidade da sua rotina e da elaboração do plano alimentar. Durante esse intervalo, realizaremos a avaliação física, estabeleceremos suas metas individuais e desenharemos o plano para implementar a sua nova rotina alimentar.

Quanto tempo devo esperar entre uma consulta e outra?

Recomenda-se que o espaço entre as consultas seja aproximadamente de 60 dias, porém, essa frequência pode ser adaptada de acordo com o progresso do paciente na implementação do plano alimentar. No entanto, não é necessário se preocupar, pois após a primeira consulta, você terá direito a um acompanhamento online adicional e gratuito. Esse retorno será destinado a esclarecer dúvidas e realizar ajustes na sua rotina alimentar, e ocorrerá após 15 dias da primeira consulta.

Quantas consultas são necessárias para alcançar resultados?

A quantidade de consultas necessárias variam de acordo com as metas do paciente e da efetivação do plano. É comum que, após atingir um objetivo, como a perda de peso, por exemplo, os pacientes desejem estabelecer novos planos. Consequentemente, o número de consultas varia de acordo com a necessidade e aspiração individual de cada paciente.

Tenho direito a retorno gratuíto?

Sim! Após 15 dias da primeira consulta e da criação do plano alimentar, ofereço um acompanhamento online gratuito aos meus pacientes. Nesse retorno, verificamos a implementação do plano, abordamos os principais desafios enfrentados e realizamos pequenos ajustes na rotina, se necessário

É realizado avaliação física no atendimento online?

Sim! A consulta online com o nutricionista segue exatamente a mesma dinâmica das consultas presenciais. Irei coletar todas as informações necessárias com o seu auxílio, guiando-o sobre como medir as principais medidas requeridas para o seu acompanhamento.

Como funciona o acompanhamento via Whatsapp?

No acompanhamento via Whatsapp eu me disponibilizo a fazer pequenos ajustes e recomendações durante o processo de implementação do plano alimentar para que você tenha o máximo de resultados no menor tempo possível.